🌱 Le mucilage de la racine de guimauve : un allié naturel

La racine de guimauve est riche en mucilage, une substance végétale aux propriétés uniques :

• ✅ Forme une couche protectrice sur les muqueuses irritées, idéale pour calmer les maux de gorge.
• ✅ Réduit les inflammations digestives en agissant comme un film apaisant sur les parois intestinales.
• ✅ Favorise la régénération des tissus en cas d'irritations cutanées.

Ce sont ces qualités qui rendent la racine de guimauve particulièrement efficace en infusion, notamment pour apaiser les gorges irritées et les troubles digestifs.

🍵 Comment préparer une infusion de racine de guimauve ?

Pour profiter pleinement de ses bienfaits, voici la recette idéale :

• 💡 Ingrédients : 1 cuillère à soupe de racine de guimauve séchée, 250 ml d'eau froide.
• 🕰️ Préparation : Laisser infuser à froid pendant 30 minutes, puis filtrer.
• 🌿 Astuce : Ajouter du miel pour un effet encore plus apaisant.

📌 Avis médical

🩺 Les propriétés apaisantes et anti-inflammatoires de la racine de guimauve sont reconnues par la médecine traditionnelle. Cependant, elle ne remplace pas un avis médical en cas de troubles sévères ou chroniques. Consultez toujours votre médecin en cas de symptômes persistants.

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• Par exemple:
• 🌿 Racine de guimauve bio
• 🍯 Miel et camomille
• 🌼 Fleurs de sureau

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